浑家靠它减肥不但一周瘦10斤皮肤还变白嫩细滑太惊喜了

  赶正在炎天到临之前,为了减肥浑家天天吃生菜,正本念冷笑她做无用功,可是没念到一周就瘦了十斤, 腰细了,脸幼了,一周快速减肥法 就连皮肤都变白了!

  生菜之是以能减肥是由于它富含炊事纤维,懒人十五天减肥法多吃能祛除多余脂肪,况且它尚有巨额的维生素C,拥有美白的结果。没念到浑家如此减肥还真的有用,我也要去减掉我的啤酒肚啦,速一齐来吧!

  配料:生菜400克、油适量、盐适量、海天黄豆酱一勺、蒜三粒 烹调方法:1.生菜洗净滴干水

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