我念减肥须要一个减肥食谱便是早中晚该吃什么

  可选中1个或众个下面的症结词,探求闭系材料。也可直接点“探求材料”探求全部题目。

  张开整体减肥须要永久相持。务必有毅力,减肥榨汁配方你逐日最好是三餐,绝食二十一天主食正在100克阁下。每餐能够吃卵白质以及蔬菜蔬菜能够到达300克卵白质,每餐正在50克阁下。昨晚的主食能够吃米饭或者馒头或者花卷儿,不要喝饮料。本答复被提问者接纳已赞过已踩过你对这个答复的评议是?评论收起

  张开整体我是个教授,我身体胖了一点,我思减肥,资金有限能够给个筒单点的食谱,便是早中晚吃点什么,能够吃平果,喝一点开水就行了。已赞过已踩过你对这个答复的评议是?评论收起收起2条折叠答复为你保举:1

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