二十一天减肥法后如何坚持

  如许太劳苦了,我是吃水煮菠菜、酸奶、猕猴桃、西瓜及红薯瘦下来的。。21天减肥法21天减肥食谱喝水减肥法避免吃油,吃肉了,我是A型血以是或许和我血腥一律的比力适合

  睁开一共早上尽量吃到最好,午时和黑夜就简便一点,不行吃太众,一点点就好。我也是如许瘦下来的。已赞过已踩过你对这个答复的评判是?评论收起

  睁开一共胃缩小后你该当早吃好午时吃饱黑夜尽量少吃已赞过已踩过你对这个答复的评判是?评论收起

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