21天减肥法有用果吗中央8天该吃什么把握饮食

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  2018-08-30张开一概21天共分三个阶段,最火网红减肥法辞别是前3天断食阶段,中8天蔬果餐,后10天6成餍饫。其它磨练有很好减肥效率。

  然而俗称“9日瘦”的雷3是最适合减肥的,无论从安然性照旧效率都远超21天,不差钱的能够斟酌已赞过已踩过你对这个解答的评议是?评论收起

  张开一概- -我只可说 熬过前十一天便是神已赞过已踩过你对这个解答的评议是?评论收起

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