21天减肥法第一阶段只可喝水吗?要喝众少啊?

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  推举于2016-12-01伸开所有诚笃说,第一阶段最好只喝白水.然则日常平常人很难对峙,特殊是即使你还要上班或者上学就更难对峙了.原来第一阶段的主意,首要是排毒和调解你的饮食状况.因此发起第一天最好全部对峙只喝白水(我即是这么对峙的)第二天,第三天可能喝点淡茶(如茉莉花,菊花,然则别放糖)或者喝一杯蜂蜜水(只可一小杯).如许功效也会很明明的,况且更好对峙.

  我当时经历这三天从此瘦了8斤呢~~但这个本领,这辈子我揣测只可用一次,太毁身体了!已赞过已踩过你对这个解答的评判是?评论收起

  水的众少你自身定吧,日常喝到很饱就不会思喝了!已赞过已踩过你对这个解答的评判是?评论收起匿名用户

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