21天减肥法第一阶段减几斤

  我这三天厉峻地只喝水。当然喝水喝了确实不少,可是第三天秤只减了三斤不到,21天减肥第三天还比第二天多长了0.5斤~我看网上行家都能减6~8斤呢!我正在之前也减肥了(用了苹果牛奶法和过午不食,...

  我这三天厉峻地只喝水。当然喝水喝了确实不少,可是第三天秤只减了三斤不到,第三天还比第二天多长了0.5斤~我看网上行家都能减6~8斤呢!我正在之前也减肥了(用了苹果牛奶法和过午不食,但也就一个月吧),我算是中基数吧,是不是跟我的体质相闭,我真是测验百般减肥手法了,固然这是个漫长的历程,21天减肥法,但也应当见成效吧~谁能注脚一下?感谢!

  睁开全体我现正在是第一阶段的完成期了,瘦了六斤,或者是推行这个手法之前吃的实正在是太多了吧,以是第一天就瘦了三斤,这个没相干系的,一视同仁。也许你正在第二阶段会瘦的多,或者是第三阶段会瘦的良多。。总之,周旋下去吧,厉峻推广21天减肥法,十几斤以至二十几斤都是可能瘦的。已赞过已踩过你对这个答复的评判是?评论收起

  睁开全体云云节食无益身体。不如缓缓减。我试过收了3斤,可是身体要脱离了已赞过已踩过你对这个答复的评判是?评论收起

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