50岁“冻龄女神”公然7天减肥食谱7个健身行动晒照片像35岁

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  说起这个减肥来,还真的有一套,每片面城市有我方的一套减肥门径,这日小编就带大众看一下一位50岁的“冻龄女神”,这位“冻龄女神”真的不比文娱圈中的那些女神差,由于都50岁了,还活得像35岁的女人雷同,终日都是健身拍浮以及旅逛,固然儿子都25岁了,可是两人正在一同就像情侣雷同,最好的减肥医院小编阐述了这个“冻龄女神”的食谱,减肥没有副作用才发明了奇奥,这日小编就来给大众分享一下!

  午餐:最先午餐前半小时控制吃一个苹果,如许就会有饱腹感,午餐就不会吃太众。三块纯瘦牛肉+一根黄瓜+一小碗米饭。

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