♣ منتديآت حلآهآْ غيٍر
معلومات الدخول
معلومات الدخول
التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم    المشرفة المميزه 

# لآتهتم فينيَ , بسَ ميوليَ لَ غيرڪْ ! لآتعتبرهہ هَ ( خيـآإنـہ هَ ) ♥
بقلم : صـاحـبـه الـسـمـؤؤ




♣ منـتـدى الـطب والـصـحـه غذاء ..صحة ..رشاقه ..انظمه عذائيه نهتم بصحتك وصحة افراد عائلتك.

الإهداءات


{سجل دخولك بنصيحه طبيـــــــــــه }

غذاء ..صحة ..رشاقه ..انظمه عذائيه نهتم بصحتك وصحة افراد عائلتك.


إضافة ردإنشاء موضوع جديد
قديم 12-04-2008, 12:38 PM   #1 (permalink)
لــولــو
::+:: زائــر ::+::


الصورة الرمزية لــولــو

بيانات اضافيه [ + ]
 • عضويتگ » :
 أخر زيارة : 01-01-1970 (02:00 AM)
 مشاركات : n/a [ + ]
لوني المفضل : Cadetblue
Cool {سجل دخولك بنصيحه طبيـــــــــــه }



هلا وغلا فيكم احبائي الاعضاء والزوار

اتمنى ان تكونون بصحه وعافيه على طول ان شاالله
وبما ان هذا المنتدى يهتم بالصحه والمواضيع الهادفه
خطرت لي فكره وهي ان يكتب كل عضو
نصيحة طبيه يرى انها مفيدة لنستفيد جميعا


من هذه النصائح الطبيةوسوف ا ابدا بنفسي بالنصيحة الاولى :
عدم التركيز في شاشة الكمبيوتر اكثر من ربع ساعه متواصله ...
. بعد ربع ساعه من التركيز خذ و لو اقل من دقيقه بأن تنظر الى
ابعد نقاط في المكان الذي انت فيه و بدون تركيز على مكان محدد...
ا نصحكم بأكل الفواكه والخضار الطا زجه دائما
اجعلها الطبق المفضل على الوجبات
وان نغير فكرة انها غذاء للرجيم فقط


مع تمنياتي لكم بالصحه والعافيه00


 

رد مع اقتباس
قديم 12-15-2008, 02:52 PM   #2 (permalink)
المدير العام


الصورة الرمزية admin
admin متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 • عضويتگ » : 1
 • آنظآمگ » :  Apr 2008
 أخر زيارة : اليوم (10:06 PM)
 مشاركات : 17,778 [ + ]
 • نقآطي » :  41
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 قـائـمـة الأوسـمـة
المدير العام

إداري متألق

لوني المفضل : Sienna
افتراضي



يسلموووووووووووووووووووو واختيار موفق

نصيحة

مع ان الشتاء تقلبات الجو فيه مضطربه ارجو ان تشرب كاس مويه بارده كل صباح قبل الخروج


 
 توقيع : admin



رد مع اقتباس
قديم 12-15-2008, 11:38 PM   #3 (permalink)
لــولــو
::+:: زائــر ::+::


الصورة الرمزية لــولــو

بيانات اضافيه [ + ]
 • عضويتگ » :
 أخر زيارة : 01-01-1970 (02:00 AM)
 مشاركات : n/a [ + ]
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



يسلموووووووووووووووووووووو على مرورك

وشكرآ على النصيحه

دمت بود


 

رد مع اقتباس
قديم 01-08-2010, 02:34 PM   #4 (permalink)


الصورة الرمزية المصرى الرحال
المصرى الرحال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 • عضويتگ » : 875
 • آنظآمگ » :  Nov 2009
 أخر زيارة : 09-18-2011 (02:55 AM)
 مشاركات : 1,809 [ + ]
 • نقآطي » :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



الحرص على تناول فيتامين س مع البرد والحمضيات لتفادى الانفلونزا واكتساب المناعة
يعطيك العافية
كنت هنا


 
 توقيع : المصرى الرحال




المصرى الرحــــــــــــال


رد مع اقتباس
قديم 08-10-2010, 05:15 PM   #5 (permalink)
اداريه
مؤسسي الموقع


الصورة الرمزية ĐωààỹSh0₣тҝ
ĐωààỹSh0₣тҝ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 • عضويتگ » : 321
 • آنظآمگ » :  May 2009
 أخر زيارة : 12-20-2011 (11:44 PM)
 مشاركات : 12,426 [ + ]
 • نقآطي » :  50
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي



0في هذا الشهر الكريم **


- لا تكثر من أصناف الطعام في وجبة الإفطار فهذا يشغل أهل البيت عن الاستفادة من نهار رمضان في قراءة القرآن وغيره من العبادات.بالاضافه لاضطرابات الهضـــــــــم


 
 توقيع : ĐωààỹSh0₣тҝ



رد مع اقتباس
قديم 08-11-2010, 12:49 AM   #6 (permalink)


الصورة الرمزية ملكة الحب
ملكة الحب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 • عضويتگ » : 862
 • آنظآمگ » :  Nov 2009
 أخر زيارة : 05-20-2012 (08:43 PM)
 مشاركات : 1,059 [ + ]
 • نقآطي » :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
افتراضي



صوموا تصحوا


 
 توقيع : ملكة الحب

يـآرب خابت الظنون الا بـك ..~


رد مع اقتباس
قديم 09-29-2010, 04:42 AM   #7 (permalink)


الصورة الرمزية العشاب السكندرى
العشاب السكندرى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 • عضويتگ » : 3633
 • آنظآمگ » :  Sep 2010
 أخر زيارة : 09-29-2010 (05:15 AM)
 مشاركات : 2 [ + ]
 • نقآطي » :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي نصوحة طبية



اقتباس
  المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المصرى الرحال
الحرص على تناول فيتامين س مع البرد والحمضيات لتفادى الانفلونزا واكتساب المناعة
يعطيك العافية
كنت هنا

----------------------------------------------------------------------------------------------------------
بسم الله الرحمن الرحيم
اولا :اسف اذا لم يكن هذا المكان مخصص لى ولكنى لم اجد سواة

اما نصوحتى الطبية ومن واقع عملى كعشاب هى (المعدة بيت الداء والحمية رأس الدواء )

صدق الحبيب عليه السلام

العشاب السكندرى


 

رد مع اقتباس
قديم 10-16-2010, 05:23 AM   #8 (permalink)
مـــرآقـبـه عـــامة


الصورة الرمزية ‏آטּـفِآسِ آلــgرد
‏آטּـفِآسِ آلــgرد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 • عضويتگ » : 1096
 • آنظآمگ » :  May 2010
 أخر زيارة : 09-30-2011 (11:41 PM)
 مشاركات : 5,905 [ + ]
 • نقآطي » :  15
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Dimgray
افتراضي



في النوم فائدتان

احداهما

انعكاس الحراره الى الباطن فينهضم الطعام

الثانيه

استراحه الاعضاء التي قد كلت بالاعمال

ياللا بروح انام




 

رد مع اقتباس
قديم 11-04-2010, 07:17 PM   #9 (permalink)
::+:: مشرفه ::+::
حياه بلا حياه


الصورة الرمزية دلع المع
دلع المع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 • عضويتگ » : 3968
 • آنظآمگ » :  Oct 2010
 أخر زيارة : 03-10-2012 (05:27 AM)
 مشاركات : 962 [ + ]
 • نقآطي » :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



انصحكم بتناول فيتامين فروز للحديد وكالسيوم اهم من اي فيتامينات انا نصحني دكتور اني استمر ماتركها حتى لوكان الدم عندك والكالسيوم كويس لالاتركها ابدا .......


 

رد مع اقتباس
قديم 04-04-2011, 09:05 AM   #10 (permalink)


الصورة الرمزية رحاااال
رحاااال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 • عضويتگ » : 7211
 • آنظآمگ » :  Mar 2011
 أخر زيارة : 04-07-2011 (11:34 PM)
 مشاركات : 51 [ + ]
 • نقآطي » :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



يسلموووووووووووووووووو
ع الموضوع الرااائع
تحيتي


 
 توقيع : رحاااال



رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع ابحث في الموضوع
ابحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

Forum Jump

:: التغذيات ::


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 10:56 PM.

أقسام المنتدى

الاقســــــام الع ــآمه @ ♣ رحيق آلآسلآم @ ♣ ๑ـَّـسـآحہ بلا قيود @ ♣ ๑ـَّـقْـطُــوعَآآت و بِرَأيـڪ تَڪتـ๑ـَّل @ ♣ ๑ـَّحطّـہ عُبورْ بلُقياڪٌـ๑ـَّـ نسّعدَ @ الاقســــــام الأدبــيـــه @ ♣ همسآت شعريـﮧ @ ♣ عـشـق الـكـلـمـآت @ ♣ قـصـص و رويـآت @ حلآهآْ الاقسام الاسرية و الاجتماعية @ ♣ كبرياء أنثى @ ♣ قــســم مطبـخـي @ ♣ آلآمـومـﮧ والـطـفـل @ ♣ منـتـدى الـطب والـصـحـه @ ♣ الـحـيـاه الـزوجـيـه @ ♣ ديكور بـيـتـي @ منتديات حلآهآْ الرياضية- للشـبآب @ ♣ شـمـوخـ رجـل @ ♣ قسم الكره العربيه و العالميه @ ™«جداول المباريات العربيه والعالميه...َ @ منتديات حلآهآْ التقنيه @ ♣ تـقـنـيـﮧ حآسـوبكـ @ ♣ مـنتـدى الـبـرامـج @ ♣ البلاك بيري - الايفون - نوكيا @ ♣ دروس الفوتوشوب - شروحات كامله @ منتديات حلآهآْ الفنية @ ♣ فـن و أخـبـآر @ ♣ قـســم الاهـداءات @ ♣ بـوح الـعـدسـﮧ @ ♣ فـرفشـه و ضحك @ ♣ العاب و مسابقات و الغاز @ الاقســــــام الاداريـــــــة @ ♣ آلشكآوي و آلآقترآحآت @ ♣ آرشيـف حـلاهـا غـيـر @ ♣ الادارة والمشرفين @ الخيمه الرمضانيه @ ♣ قـسـم الـصـوتـيـات @ ♣ مـنـتـدى الـتـعليـم واللـغـات @ ♣ رحله حول العآلم ~ سيآحة وسفر @ ♣ مـآسـنـجـريـآت @ ♣ مـنـتـدى الـسـيـارات @ ♣ اخبار ๑ـَّن هنا وهناك @ ♣ قـسـم اليـوتـيـوب @ ♣ مـنتـدى تـطـويـر الـذات @ ♣ مـدونـة آلآعـضـآء @ ♣ أقـلام حـره @ ♣ منتدى المواهب الفنية والاعمال اليدوية @ ♣ القـسـم الاسـيـوي @ ♣ منتدى الـعـاب الكمـبيـوتر @ ♣ منـتـدى الاعـجـاز العـلمـي @ ♣ توآصل اعضآء حـلاهـا @ ♣ كـرسي الاعـتراف @ ♣ محمد رسول الله عليه الصلاة والسلام @ ♣ للـزٍحفْ عنوٍآنْ وٍللـرٍجـَهْ عنفـوٍآن @ الساحات الخاصه للأعضاء @ ادوات تصميم - ملحقات تصميم - دروس تصاميم @ ♣ تصاميم من مجهود الاعضاء @ ♣ السويتش ماكس - ملفات فلاش مفتوحة @ ♣ فع ـآليات حلآْهآ غيٍر @ ♣ عآلــم الانـــمي @ ♣ منتدى ادوات الفوتوشوب -سكرابز التصميم @ ♣ صور التصميم للفوتوشوب @ ♣ دورة الفوتوشوب للمبتدئين @ ♣ قسم العروس والزفأآت بدون موسيقى ~ @



Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2012, vBulletin Solutions, Inc.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
تصميم صالح السبيعي

Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0 RC2